Cirkel van Invloed

Mentaal gezond blijven. Juist nu, hoe doe je dit? Wij leven in een tijd waar veel van ons wordt gevraagd. De digitale revolutie is waarschijnlijk de grootste revolutie sinds de agrarische revolutie. En hoewel wij graag anders denken, evolueren wij mensen helaas helemaal niet zo snel mee met al die ontwikkelingen. Dit veroorzaakt stress. Constante prikkels zoals die telefoon waarop van alles binnenkomt. Wereldnieuws waarop je geen invloed hebt. Je hersenen verwerken deze prikkels hetzelfde als voor de agrarische revolutie: “HELP, een beer!”