Wees jouw stress de baas. Maak onbewuste patronen bewust en leer effectieve gedragsalternatieven.
In een samenleving en maatschappij die steeds meer van jou verwacht. Wil jij je zo mentaal weerbaar voelen als je maar kan.
Adviesbureau Smaragd is de specialist in het bewust maken van onbewust gedrag. Vanuit bewustwording kunnen er patronen worden doorbroken. Waarna gezonde gedragskeuzes volgen. Deze aanpakt zorgt voor duurzame groei en stabiliteit in mentale welzijn. Stap voor stap, op weg naar een burn -out vrij Nederland.
Lees verderAdviesbureau Smaragd werkt met bewezen effectieve interventies
Kwaliteit is een van de kernwaarden van Adviesbureau Smaragd. Er wordt gewerkt met de volgende interventies:
- Reflact meting (tot mei 2024 bekend als de ACT meting)
- Cognitieve vaardigheid training
- Oplossingsgericht werken
- Systemisch werken
- Coaching
- Borgingsplan
De manier van werken is daadkrachtig en doelgericht. De mens staat voorop in de begeleiding, juist in de gestructureerde aanpak, blijft er voldoende ruimte voor vraaggericht werken.
Het aanbod is gericht op de individu, onderlinge samenwerking en teams. De focus ligt op preventie, dit geniet de voorkeur. De realiteit laat echter zien, dat de hulpvraag vaak komt als er al een probleem is of dreigt te ontstaan. Hierin is snel handelen belangrijk, ook hier is ruime ervaring in.
Doen wat werkt!
- Een bewezen trackrecord van tevreden klanten en aanbevelingen.
- 16 jaar werkervaring in alle lagen van de maatschappij op individueel en team niveau.
- Succeservaringen bij zowel preventieve inzet als in crisissituaties.
- Relevante diploma’s en certificaten om mensen adequaat te helpen.
- Bijscholing en supervisies om de kennis op peil te houden.
Wil jij direct aan de slag?
Mentale weerbaarheid is goud waard.
Voor jezelf, voor jouw team of voor jouw onderneming?
Lees het E-Book met handige weetjes en duidelijke tips.
Lees verderPreventie is meer nodig dan ooit!
Langdurig ziekteverzuim door stress met 11% gestegen in 2023
‘Stressklachten hebben vaak een grote en langdurige impact op werknemers. Volgens de arbodienstverleners liggen mensen met stressklachten er gemiddeld 240 dagen geheel of gedeeltelijk uit. Bij een burn-out gaat het zelfs om 300 dagen.’ (*bron RTL nieuws 26-03-2024)
De kosten voor een zieke medewerker kunnen per dag oplopen tot €300,- (*bron Nibud)
De aanleiding voor dit hogere verzuim, ligt zeker niet altijd binnen het werk. Maar dit is wel de plek waar het zich manifesteert. Naast werkdruk, een slechte werksfeer, onder – of overvraging, onvoldoende aandacht voor onboarding. Spelen ook factoren buiten het werk mee; denk aan ingrijpende levensgebeurtenissen als verhuizen, een kind krijgen, scheiden of mantelzorg. Maar ook je achtergrond, eventuele stressoren in het verleden, weerbaarheid en een gebrek aan vaardigheden voor stresshantering kunnen je uit balans brengen.
Lees verderAdviesbureau Smaragd verminderd de kans op burn-out
Voorkomen is echt beter dan genezen. Adviesbureau Smaragd maakt het verschil, door het geven van inzicht in onbewuste aansturing en patronen. Op individueel en teamniveau.
Om vervolgens gezonde manieren aan te leren om met stress om te gaan. Hiermee vergroot je de weerbaarheid, ook in het geval van extreme uitdagingen. Dezelfde aanpak werkt uiteraard ook bij mensen die last hebben van veel stress en die uitvallen. De begeleiding neemt dan vaak wel langer in beslag.